KURSET HOLDES FORUTSATT AT DET ER TILRÅDELIG i HHT MYNDIGHETENES ANBEFALINGER OM CORONAVIRUSET.
Samlivskurs for par som vil kommunisere bedre på det seksuelle området og få et bedre sexliv med mer åpenhet, glede og eroskraft.
Er det slik at menn får det bra når de har sex, mens kvinner må ha det bra for å ha sex? Mistet sexlysten? En lyst, men ikke den andre?
Få større forståelse for egen og partners følelser og behov, og hvordan dere som par kommuniserer og samhandler seksuelt. dette samlivskurset får dere råd, verktøy og teknikker for å kommunisere bedre, og forholde dere til problemer og utfordringer knyttet til sexlivet deres.
Dette er hva vi tar opp på kurset:
- Seksualitet- et grunnleggende behov. Sex i dagens norske samfunn. Forestillinger, forventinger, fordommer.
- Kjærlighetens og seksualitetens ulike typer.
- EROS, vår seksuelle kraft. Animus og Anima- den mannlige og kvinnelige seksualiteten. Personlighetsforskjeller i fht. EROS- kraft.
- De uttalte problemene: Lysten mangler, ulike ønsker og behov. Andre omstendigheter som f.eks. barnefødsler, utroskap, medikamentbruk, rus, frykt /vold, traumer etter mishandling og overgrep. Fysiske og fysiologiske utfordringer (for tidlig ereksjon, bekymring for penisstørrelse, manglende orgasme etc).
- De underliggende problemene: Sjenanse, skam, sjalusi, frykt for avvisning, utrygghet, lav selvfølelse, tidligere negative opplevelser osv. Ulike seksuell legning. Lite kunnskap, stereotypier om seksualitet.
- Verdier og holdninger til sex . Bare oss to, eller involvere en tredje part?
- Sex = kommunikasjon: Forventinger, kommunikasjonshindre i sexlivet, faresignaler som negativ fortolkning og tilbaketrekning. Hva gjør vi med slikt?
- Kommunikasjon for større åpenhet, respekt, aksept for hverandres ønsker og behov, og toleranse for ulikheter.
- Dykk ned i forelskelsen. Hvordan var det å være forelsket? Forelskelses kraft i ettertid: Kan noe gjenskapes/videreføres?
- Sensualitet og seksualitet. Sensualitet som inderliggjøring og forsterkning av seksualiteten. Enkle sanse-berøring -og pusteøvelser.
- Avansert seksualitet kan læres! Bevissthet og utvikling av egen seksualitet, forståelse for og imøtekommenhet av den andres. Utfordre seg selv – og samtidig sette de grenser man trenger.
TID: Lørdag kl. 15.00-19.00 søndag kl. 9.30-14.00
PRIS: I tillegg til kursavgiften kommer hotellutgiftene som deltakerne selv må betale.
Vi har lagt tidsramme og kursopplegget slik at oppholdet blir relativt rimelig.
Strømstad Spa er valgt med omhu for at dere skal kunne pirres av hverandre, nyte og slappe av i litt luksuriøse omgivelser med spafasiliteter og gode måltider. Her vil dere også ha mulighet for å rusle turer og ta inn naturen med landskap og fine strender.
Se hjemmesiden til Strømstad Spa
Kursopplegget er lagt opp med en tidsramme som gir et rimelig hotellopphold. For en heldøgnspakke for to i dobbeltrom er prisen nå ca.3500 SEK.
PÅMELDING skjer via Go Mentors bookingsystem her på Samlivsskolens hjemmeside. Dere legger inn deres kontaktopplysninger ved trykke på den grønne bookingsknappen.
Avmelding
Ved avmelding som skjer innen en måned før kursstart, vil kursavgiften bli refundert. Ved senere avmelding refunderes ikke beløpet med mindre påmeldingen overføres til neste kurs.
Hvis du eller partneren blir syk kan dere delta på et senere kurs, forutsatt at det opprinnelige kurset er betalt.
Alle våre kurs er åpnet for deltakere fra hele landet, så hvorfor ikke ta dere en helg på Østlandet og investere i forholdet deres? Du og din partner er velkomne til å melde dere på!
KURSLEDER: Anna Sigridsdatter Heen.
Ring eller send meg en mail for mer informasjon tlf. 91868658, post@samlivsskolen.no