EVIG LYKKE I PARFORHOLDET
EN TID DER SOSIALE MEDIER, FILMER OG LITTERATUR HAR STOR INNFLYTELSE PÅ VÅRE OPPFATNINGER, HAR KONSEPTET OM DET «PERFEKTE» PARFORHOLDET BLITT EN TILTALENDE, MEN UOPPNÅELIG, GULLSTANDARD. DENNE POPULÆRE FORTELLINGEN TEGNER ET BILDE AV ET FORHOLD DER UENIGHETER ER FRAVÆRENDE, HVER DAG ER PREGET AV EVIG LYKKE OG DER PARET LEVER…
Samlivskurs om utroskap for bare dere to
Utroskap og sjalusi er ofte et tema i parterapien jeg gir. Siden utroskap rammer mange par har jeg egne samlivskurs som tar opp denne problematikken. Samlivskurset foregår som privatundervisning for bare dere to enten på mitt hjemmekontor på Hasle, Oslo eller digitalt.Se kurssiden For dere som kjenner dere…
Samlivskurs om seksualitet. Bedre sexliv= bedre samliv
Samlivskurs for par som vil kommunisere bedre på det seksuelle området og få et bedre sexliv med mer åpenhet og emosjonell nærhet. 10.-11.juni på The Well Er det slik at menn får det bra når de har sex, mens kvinner må ha det bra for å ha sex? En…
Anbefalelsesverdig online kurs for foreldre
BEDRE DIALOGEN MED DITT BARN 20. januar deltok jeg på et sjeldent bra webinar om bedre dialog foreldre og barn, og fikk lyst til tipse videre om dette. Webinaret var gratis og sendes om igjen de kommende dager, så dere har mulighet til å få det med dere. På slutten…
STÅR FORHOLDET DITT I FARE FOR Å RYKE «ETTER KORONA»?
– Det kan komme et lite rush av brudd nå, sier ekspert. Parterapeut Anna Sigridsdatter Heen tror mange kjenner på at det har utviklet seg så mye negativitet i forholdet og at man har ikke stilt opp og backet hverandre gjennom denne tiden. At man på den måten står alene…
Bli med på PREP kurs
Trenger parforholdet litt næring i 2022? Gi hverandre et samlivskurs i gave!
Snart er det 2021 og mange har nyttårsforsetter. Inngår utvikling av parforholdet i nyttårsforsettet? Korona-tiden 2020 har tæret hardt på mange parforhold. Snart er det 2022 her, og vi er mange som håper på bedre kår for samlivet. Samtidig er overgangen fra et år til det neste en tid for…
Skolering i samlivets kunst
Her er jeg intervjuet om samlivskurs vi holder i Samlivsskolen. Del gjerne, og tips par som trenger å styrke og utvikle forholdet sitt.
PREP-kurs for bedre kommunikasjon i samlivet
Bli med PREP-kurs for å bli bevisst dårlige kommunikasjonsmønstre og hvordan dere kan bryte dem. Bli gode på å løse problemer og takle utfordringer. Ta vare på godene og styrk den følelsesmessige nærheten og vennskapet. Vi holder to PREP-kurs i vårsemesteret 2021 hhv 30.-31.januar og 6.-7. mars. Begge kursene holdes …
Privatundervisning for par i samlivskurset PREP
Dere kan få privatundervisning i PREP som nettbasert løsning. Dette opplegget er fleksibelt og tilpasses det enkelte par. Så bare ta kontakt så starter vi opp så snart dere vil! Her er tilbudet mitt: Dere kan komme på mitt hjemmekontor på Hasle i Oslo. Eller jeg kurser dere på online,…
Trenger parforholdet litt næring i 2020? Gi hverandre et samlivskurs i gave!
Snart er det 2020 og mange har nyttårsforsetter. Men inngår utvikling av parforholdet i nyttårsforsettet? Som kjent er det dessverre ikke slik at folk ivaretar samlivene sine som man pleier forholdet til familie og venner. Ei heller tar Snart er det 2020 og mange har nyttåsrforsetter, Men inngår utvikling av…
Vitaliser samlivet med en parkurs!
Det kan være smart å ha "tegnet en Det er "smart" å ha tegnet en forsikring" – dvs. å ha tatt noen forebyggende grep - både for de av dere som vil ta vare på godene i parforholdet, og for dere som trenger å få samlivet på rett kjøl igjen.…
Samlivsskolen har samlivskurset for dere!
Ta med partneren din på kurs og få et bedre samliv! I disse koronatider har vi dessverre måtte la store deler av vårt kurstilbud stå på vent. Det som avholdes i vårsemesteret 2021 er: To PREP-kurs hhv 30.-31. januar og og 13.-14. mars For enkeltpar som har gått på PREP-kurs …
Trengs litt oppfrisking i parforholdet?
Mange tilbud til dere som vil få fart på samlivet! Skurrer kommunikasjonen? Er godfølelse for partneren på lavbluss? Da er det lurt å ta i problemene. Et godt samliv gjenoppstår ikke av seg selv! Ikke vent med å investere i forholdet til det knaker i sammenføyningene. Ta et samlivskurs eller…
Sitter menn med nøkkelen til gode parforhold?
Menn som forstår sin kvinnes følelser og behov lykkes Det hevder samlivsekspert, Frode Thuen. I A-magasinet i februar søker han belegg i det i boken "Det kvinner vil ha, det menn vil ha" skrevet av den amerikanske samlivsguruen og psykologiprofessoren John Gottman. Gottmanns bok er basert på hans egen forskning…
Blogg for handlekraftige menn
Espen O. Simonsen har lansert sin egen blogg " Blogg for handlekraftige menn og damer som liker oss". Hver søndag kommer det et nytt innlegg, og de temaene han vil fokusere på er: Mannlige rollemodeller, Mental trening, Villmarksliv og Menn i parforhold. Det ligger ett par innlegg ute på bloggen nå,…
Oppskrift på gode samliv
" Pillow-friends" som kan snakke med hverandre = gode samliv Via Facebook havnet jeg nylig på en intimkonsert og der var det mange hyggelige folk, hovedsaklig damer. En hadde akkurat denne dagen vært gift med samme mannen i 19 år, og godfølelsen for han var der fortsatt. Hva er "oppskriften"?…
Julen – vanskelig og vond for mange par
Om ikke så lenge står julen for døren, og det er ikke sikkert den blir like hyggelig for alle som lever i parforhold. Mange kommuniserer dårlig, mange føler seg urettferdig behandlet av partneren, ikke forstått, ikke sett og ikke lyttet til. Kanskje på tide å ta fatt i problemene? Et…
Utradisjonell, modig og utviklende bryllupsreise
Stilig! Mer av sånt! Her - ved deler av bryllupsreisen alene - kombineres nærhet og frihet/selvstendighet i parforholdet. Får meg til å tenke på Kahlil Gilbrans "Profeten" om Ekteskapet. Her er visdomsordene: Da snakket Almitra igjen og sa, Og hva med ekteskapet Mester? Og han svarte og sa: Dere var…
Trenger ikke være krise for å gå i parterapi eller på samlivskurs
Jonas Gahr Støre og kona Marit tar service på samlivet Jonas Gahr Støre og kona, Marit Slagsvold, forteller til Nettavisen at de har deltatt på samlivskurs. Paret har også gått jevnlig i parterapi. Vi er ikke i krise" forsikrer de. Som parterapeut og instruktør i samlivskurs er det bare…
Bestemors tips for et hett samliv
Samlivstips for å leve sammen med den samme partner og fortsatt elske det Samlivet blir krevende vi skal fungere sammen 24/12. Kanskje du føler deg tappet for energi i hverdagen? Kranglene har kommet oftere og oftere, følelsen av å bli sett og hørt har uteblitt? Da fortjener du en gave…
Hvordan elske med den samme hele livet og fortsatt elske det?
Hvordan elske den samme hele livet og fortsatt elske det? Via Facebook havnet jeg nylig på en intimkonsert og der var det mange hyggelige folk, hovedsaklig damer. En hadde akkurat denne dagen vært gift med samme mannen i 19 år, og godfølelsen for han var der fortsatt. Hva er "oppskriften"?…
Uforpliktende knull mot kvelende tosomhet?
Kan gode knull gjøre underverker i vanskelige forhold? Denne Dagblad-artikkelen spør om uforpliktende knull kan gjøre underverker i i det vanskelige forholdet mellom kjærlighet og sex. Her påpekes idylliseringen av tosomheten i ekteskapet/det seksuelle monogamiet. Interessant at allerede Karen Blixen har tatt opp dilemmaet. Hun er for øvrig ikke den eneste…
Følelsene styrer oss mer enn vi tror
Får du støtte når du trenger det? Kanskje synes du så lukket og avvisende at ingen tør nærme seg deg? Denne videosnutten handler om følelser. Hvorfor vi er så redd for følelser og unngår å kjenne på dem. Følelser utfordrer oss, får oss til å gjøre dumme ting. Men følelser…
Når kjærligheten trenger hjelp
Samlivsterapi er temaet for teaterstilling «Wunderübung» (mirakeltrening) som over lang tid har gått for fulle hus i Wien. Her skildres et ektepar med samlivsproblemer som går til en parrådgiver. Etterhvert tar forestilligen en overraskende vending som gjør dette til et underholdende stykke med både snert og vidd. Ursula Nuber har…
Nettdating og grensene for utroskap
Menn, inkludert norske, som er utro via nettdating frister nå en nervøs tilværelse i forhold til sin partner. Ashley Madison har nesten 39 millioner registerte brukere fra hele verden og har funnet sin nisje innenfor dating-tjenester. Med slagordet «Life is short. Have an affair» har fokuset vært at dette er…
Sexlysten og tenningsmekanismene – her er vi ulike – kvinner og menn
«Menn tenner som et gassbluss, mens kvinner tenner som en gammeldags kokeplate». «Menn får overskudd av å ha sex, mens kvinner må ha overskudd for ville ha sex». Dette er påstander fra ekspertene. Trolig stemmer det for de fleste av oss. Les mer på KK
Krangel og dårlig sex viktig grunn til skilsmisse
Og alt for få snakker om følelser sine, om lengsler og savn, og velger heller den enkle løsningen: Utroskap. Kanskje lurt å søke bistand når kjærligheten trenger hjelp? Les mer på Cupido
Skilsmisse øker sykefraværet
All grunn til å søke hjelp om parforholdet skranter. Samlivsbrudd er sykdomsfremkallende!
Lykke og livsmakt
«Vi kan ikke kontrollere verden. Men vi kan kontrollere vår måte å møte den på». Det skrev filosof og forfatter Einar Øverenget i Magasinet (Aftenposten 27. september 2014). Han gir oss følgende å tenke på: «Lykken er ikke det som skjer med deg, det er noe du gjør med deg…
Kjærlighet og moral
Forfatteren Lena Andersson har kommet med en ny bok, » Rettstridig forføyning» (utgitt på Gyldendals forlag) om besettelse og begjær, om erotikken og kjærlighetens vilkår i frihetens og hastighetens tid. Om bestemte type mannlige kunstnere som gjerne vil beundres, men som tviholder på sin frihet Og som gjerne er ute…
Sex handler om mer enn «å ha seg»
I Dagbladets Magasinet kommer endelig noe essensielt om hva sex og samliv handler om. Det handler ikke bare «om å ha seg», men om å ville og våge nærhet og følelsesmessig nakenhet. Alt for ofte blir vi som «intime fremmede» overfor hverandre i en parrelasjon. Her skriver Magasinet om hva…